一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分(fēn)是二十四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的白(bái)日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春分的由来(lái) | 二(èr)十四(sì)节气(qì)之一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春分(fēn)由来

春(chūn)分，是二十(shí)四节气之一，春季的第四个节(jié)气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意(yì)义，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射赤(chì)道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以后(hòu)太(tài)阳(yáng)直(zhí)射位置由赤(chì)道继续向北半球推移，北半(bàn)球各地白昼开(kāi)始长于(yú)黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有(yǒu)“春(chūn)分到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的(de)这(zhè)一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分立一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝(zhù)春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡(jī)蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春分这(zhè)天(tiān)南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地(dì)球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨道又(yòu)平衡，所(suǒ)以这(zhè)天是(shì)最容易将鸡蛋(dàn)竖起来(lái)的。（立鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋哦）

而(ér)这一被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)习(xí)俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不(bù)时，不食。”食物也(yě)有自己的(de)时节。春(chūn)菜(cài)顾名(míng)思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新生和活(huó)力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充身体(tǐ)所需(xū)的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的作用。

春(chūn)分提示

春天(tiān)气候变化剧烈，冷空气(qì)活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生急剧(jù)变(biàn)化，一不(bù)注意就(jiù)很(hěn)容易生(shēng)病，旧(jiù)病(bìng)也容(róng)易复发(fā)。

在此小编提醒大(dà)家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤(yóu)其是足(zú)部和腿部(bù)要穿的(de)更暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个时(shí)节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因为在(zài)春分时节(jié)，人(rén)体(tǐ)的(de)新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡(dàn)易消(xiāo)化(huà)为(wèi)主，宜摄(shè)入高蛋白以及富(fù)含维生素的矿物(wù)质(zhì)的食物。尤其(qí)是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过(guò)了孩(hái)子生长发育的黄金(jīn)季(jì)节(jié)。