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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算方法

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什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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