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　　- 健身(shēn)房没有私教(jiào)指导，不知道如何(hé)安全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道(dào)哪个靠谱(pǔ)，练了(le)之(zhī)后(hòu)没有效果

　　- 天(tiān)气(qì)不好或者没有人陪(péi)伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至(zhì)放(fàng)弃

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