莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些(zi)的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yà部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些o)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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