近日，有网友在微博发(fā)起了(le)话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了(le)一(yī)年的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人也(yě)在该话(huà)题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你(nǐ)们都发(fā)生(shēng)了很(hěn)大的改变，这个(gè)改变不是(shì)只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加(jiā)的食物(wù)了、和家(jiā)人一(yī)起跳操(cāo)关系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改(gǎi)善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积极更正面(miàn)了(le)…..等等(děng)，这些都是我(wǒ)们(men)在(zài)直播时(shí)一直(zhí)在传(chuán)递的能(néng)量，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他(tā)的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们，都有什(shén)么(me)变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来(lái)，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的(de)分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有很(hěn)多(duō)网友表示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变(biàn)化不大，但(dàn)是能够明显感受到(dào)身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素质的(de)确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身(shēn)上(shàng)可(kě)以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么(me)大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来又(yòu)有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活(huó)、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网(wǎng)粉丝量(liàng)已经(jīng)超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的(de)头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观(guān)看人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人(rén)次达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　同时(shí)，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱(chàng)歌一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢(huān)快，想必(bì)也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于带货。而(ér)一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直(zhí)播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直播，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)推动(dòng)了(le)“全(quán)民(mín)健身(shēn)”这个(gè)概念，让非常多的人通过(guò)运(yùn)动获取健康的(de)身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品(pǐn)质量问题往往成为一(yī)把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注供应链管理，避免因产品口碑问题带(dài)来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居家办公高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足(zú)时(shí)间观看直播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现(xiàn)在随着(zhe)大家日常生活(huó)回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期)有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持(chí)练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是健(jiàn)身领(lǐng)域(yù)的“现(xiàn)象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领更多人参与到(dào)健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：作文素材大全父爱如山作文_作文素材大全有关生命的作文_作文素材大全六年级上册语文第四单元作文 自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期