莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精