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俄罗斯语乌拉是什么意思中国人可以说乌拉吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式(shì)可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运(yùn)动(dòng)，促进身(shēn)体的循环和(hé)新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内(nèi)滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减肥。

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　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰(bīng)美式较热(rè)美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生(shēng)更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的(de)差别的，主要区(qū)别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。