张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的(de)时候是130斤(jīn)，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。135c到底有多大，35c是多少30斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代(dài)是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感(gǎn)觉到(dào)各35c到底有多大，35c是多少(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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