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勿必和务必的区别,务必是什么意思呀

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鱼(yú)是(shì)胎生还(hái)是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄亲(qīn)鱼会(huì)自行(xíng)配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受(shòu)精,从而产(chǎn)生受精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之(zhī)类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵也(yě)在雌(cí)鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼(yú),且短时间里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零度(dù),不(bù)能长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证(zhèng)肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻(dòng)室温度低至(zhì)-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时(shí)间保证肉(ròu)质质量(liàng),但同时会使鱼肉严重结(jié)冰(bīng),口味(wèi)破坏。

  秋冬季(jì)是体弱(ruò)者进补的好(hǎo)时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美(měi),而且营养价(jià)值极高。

  其蛋(dàn)白质(zhì勿必和务必的区别,务必是什么意思呀)含量为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优(yōu)质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰(fēng)富的硫胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和防(fáng)癌的(de)作用(yòng)。

  鱼肉中的维(wéi)生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有效(xiào)地预防(fáng)骨质(zhì)疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完(wán)全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和(hé)微(wēi)生物的生(shēng)长都被抑制,鱼(yú)的保质时间(jiān)也大大延长,通常可(kě)达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从(cóng)口感(gǎn)上说,冷冻鱼的(de)肉质(zhì)的确(què)没(méi)有活鱼(yú)鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的改变,包括蛋(dàn)白质空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量降低(dī),ATP酶(méi)活性(xìng)减低等,从而造成(chéng)鱼(yú)肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻(dòng)后确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分(fēn)将结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却没有办法再与蛋白(bái)质分子聚合,也(yě)就不能被全(quán)部(bù)吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼肉(ròu)中(zhōng)一小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维(wéi)生素等水(shuǐ)溶性营养(yǎng)物质的(de)流失(shī)。

  但是,这(zhè)点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你(nǐ),其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部水(shuǐ)环(huán)境(jìng)氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体(tǐ)损伤(shāng)等因素(sù)影响,也会出(chū)现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪(fáng)占(zhàn)比都在(zài)5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo勿必和务必的区别,务必是什么意思呀)费最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹患(huàn)心脑血管疾病的(de)风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血(xuè)管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好(hǎo)东(dōng)西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其中的多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体所(suǒ)需(xū)的维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参(cān)考(kǎo)资料来源(yuán):人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养(yǎng)吗?

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