张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严(yán)苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一(yī)个时(shí)代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗这(zhè)个过(guò)程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己(jǐ)的能力(lì)。

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