莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)前肖是指哪几个生肖道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(b前肖是指哪几个生肖ái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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