莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(l定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别ián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(sh定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别í)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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