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上火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上火了(le)猕猴桃能(néng)吃吗

　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等(děng)功效，上(shàng)火(huǒ)的(de)时候吃(chī)猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体(tǐ)的(de)新陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上(shàng)火(huǒ)可以吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴桃里面(miàn)含有维生素C。

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