随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还(hái)aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么具有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒuaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么)在自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期(qī)如此的(de)话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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