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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿(kuàng)物(wù)质成分，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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