初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不(bù)足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最后也不(bù)要(yào)太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要想想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级(jí)请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地(dì)中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确(què)的咨询。

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　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他(tā)人代(dài)跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中考

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