莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为(wè西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？i)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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