张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并(bìng)没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持(ch天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖í)好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是(shì)因为现在要(yào)求(qiú)的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过(guò)程中提升(shēng)了(le)人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自(zì)己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力(lì)。

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