莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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