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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大(dà)概就是(shì)一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

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