金允智致命之旅演的谁春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四(sì)节气(qì)中的第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也(yě)意(yì)味着，我(wǒ)们拥有更多的白(bái)日(rì)时(shí)光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

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春分(fēn)由来

春分，是(shì)二十四节气之一，春季(jì)的第四个节气。每年公历(lì)3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这(zhè)天(tiān)昼夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当春季九十日之半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文(wén)学(xué)上(shàng)有(yǒu)重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北(běi)半球(qiú)昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天(tiān)以后太阳直射位置由赤道(dào)继续向北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一天(tiān)，各地民间(jiān)流行(xíng)“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋(dàn)的传(chuán)统起(qǐ)源于(yú)4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道(dào)又(yòu)平衡，所以这(zhè)天是最容易将鸡(jī)蛋(dàn)竖(shù)起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一(yī)被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过(guò)其玩法(fǎ)的确简单易行(xíng)且富有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时(shí)金允智致命之旅演的谁节。春菜顾名思义，是(shì)春(chūn)天的蔬菜。春菜(cài)一般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春(chūn)菜(cài)有很多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿色象征着新(xīn)生和活(huó)力。此外，春菜还(hái)含有丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)C和胡萝(luó)卜(bo)素等营(yíng)养成分，可(kě)以补充(chōng)身体所需的营养素，增强身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，预防感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义，又有营养保健的(de)作用(yòng)。

春(chūn)分提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之内天(tiān)气都有(yǒu)可能发生急剧(jù)变化，一不注意就很容(róng)易生(shēng)病，旧病也容易复(fù)发。

在此小(xiǎo)编提(tí)醒大家，这个(gè)时(shí)节最重要的还(hái)是(shì)以(yǐ)保暖防潮(cháo)为主，尤(yóu)其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于油腻(nì)之物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的(de)食物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入高蛋白(bái)以及富含维生素的矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家中有正处于(yú)生(shēng)长发育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生(shēng)长发育的黄金季节。