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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地(dì)补充(chōng)机体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用于(yú)炒(chǎo)着(zhe)吃，一(yī)般(bān)不建议直(zhí)接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健(jiàn)康造(zào)成一(yī)定的影响，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差(chà)很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里p>

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