近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘(liú)畊(gēng)宏本人也在该话题(tí)下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝(sī)，他对(duì)粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变(biàn)化(huà)，而是看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添加的(de)食物了、和家(jiā)人(rén)一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然走(zǒu)红(hóng)，创下了一(yī)周涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常多(duō)的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变(biàn)化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来(lái)越好(hǎo)，而且心情(qíng)也随之更加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友称自(zì)己压力很(hěn)大(dà)，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受(shòu)到(dào)运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也有部(bù)分网(wǎng)友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐的(de)美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交平(píng)台上经营个人(rén)账号，分享自己生活(huó)、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经(jīng)早(zǎo)过(guò)了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有曾经一夜(yè)暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在(zài)自己对“主营业(精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字yè)务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人(rén)次达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成不变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种动漫(màn)人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多(duō)了一(yī)分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于(yú)带货。而一年过后，直(zhí)播带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖(mài)健康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概念(niàn)，让非(fēi)常多的人通(tōng)过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自信的心态(tài)；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也通过(guò)带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问(wèn)题往往成为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这(zhè)需(xū)要刘畊宏(hóng)更加关注供应链(liàn)管理，避免因产品口碑(bēi)问题带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居家办公高(gāo)峰期(qī)，人(rén)们有(yǒu)充足时间观看(kàn)直播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现在随着大家(jiā)日常(cháng)生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例(lì)如(rú)有媒体调查称，也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投(tóu)票中，一直坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(x精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字ià)创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域(yù)的“现象级(jí)”博主，仍然会带(dài)领(lǐng)更多(duō)人参(cān)与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有删减）

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