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　　- 健(jiàn)身(shēn)房没有私(sī)教指(zhǐ)导，不知道(dào)如(rú)何安全正(zhèng)确(què)地开(kāi)始健身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或者没有人(rén)陪伴，就(jiù)选择偷(tōu)懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行、计步数据(jù)分散在(zài)各个(gè)平台，记录(lù)比较分散，对每天(tiān)的(de)运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根(gēn)据用(yòng)户场景、健(jiàn)身(shēn)目的、有无器械编排各种训(xùn)练计(jì)划兰州女人为什么戴头巾，4分钟也(yě)可以(yǐ)完成一次健身训练(liàn)

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