青甘蔗可以止咳吗

　　青(qīng)甘蔗(zhè)是(shì)不可以止(zhǐ)咳的(de)。

　　甘蔗一般不能治咳嗽(sòu)。

　　甘(gān)蔗属于一(yī)种根(gēn)茎水果，脆甜爽(shuǎng)口，口感(gǎn)清甜(tián)，营(yíng)养成分(fēn)比较丰富，含有蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳水(shuǐ)化合物等(děng)多种营养成分(fēn)，具有补(bǔ)充糖分、润(rùn)肠通便等功(gōng)效。

　　咳嗽(sòu)通(tōng)常是指呼吸道(dào)黏膜受到炎(yán)症刺激或者异物刺激的时候，导致气道内分泌物增加，然后通过咳嗽的方式将呼吸道(dào)内的分(fēn)泌物排出体外(wài)。

　　咳(ké)嗽可能是急性呼吸(xī)道(dào)感染(rǎn)、支气(qì)管(guǎn)哮(xiāo)喘、支气管(guǎn)扩张等疾病导致出现的症状，甘蔗属于一(yī)种(zhǒng)食物，通常情况(kuàng)下甘(gān)蔗无法治(zhì)疗(liáo)咳(ké)嗽(sòu)，因为食(shí)物没(méi)有治(zhì)疗疾病的效果，

　　但是由(yóu)于甘蔗的水(shuǐ)分(fēn)比(bǐ)较多(duō)，可以起到(dào)润喉和止渴的效果。但要注意科咳嗽(sòu)期间避免大量使用甘蔗，因为甘蔗(zhè)含糖量比较多，过量食用可能(néng)会加重(zhòng)咳(ké)嗽(sòu)症状(zhuàng)。

青甘蔗怎么挑甜的(de)呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽(zé)，甜(tián)的青甘蔗不(bù)仅色泽亮丽(lì)，而且(qiě)外表有(yǒu)一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的(de)青(qīng)甘(gān)蔗果肉是淡黄(huáng)的(de)，像那些(xiē)有黑点(diǎn)、红心的就不要购买(mǎi)了。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘蔗吃起来才会更甜，那些(xiē)水分比(bǐ)较少的不仅(jǐn)不甜吃起来口感(gǎn)也不会太好。

怎么挑选(xuǎn)青皮(pí)甘蔗如何(hé)挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时候，粗(cū)细一(yī)定要均匀，过细(xì)的不能(néng)选(xuǎn)，过粗的一般也不建议选(xuǎn)择，可以选择中等粗细(xì)的甘(gān)蔗(zhè)。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候，皮(pí)泽光亮，挂有(yǒu)白霜，颜色越青的越好，颜色越深，甘蔗(zhè)越老越(yuè)甜。

　　3、甘蔗(zhè)弯来弯去可能有虫口，我(wǒ)们(men)要挑选相(xiāng)对直的甘蔗(zhè)，不能(néng)选(xuǎn)择太过(guò)于弯曲的(de)。

　　4、青(qīng)皮甘蔗比(bǐ)较细(xì)，口感更脆，青皮的(de)一般(bān)是甘肃甘蔗，口(kǒu)感更甜一(yī)点。

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