中考立定跳远偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法(yuǎn)满分多少米2023，中考立定跳远(yuǎn)男生评(píng)分标准2022是中考(kǎo)立(lì)定跳远男(nán)生满分5米，女生满分02米(mǐ)的。

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中(zhōng)考立定跳远满分(fēn)多(duō)少米2023，中考立(lì)定跳远男偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法生评分标准2022

　　中考(kǎo)体育各地市的评分标准(zhǔn)略有不同，具体以各省(shěng)各学校为准。

　　男生标(biāo)准：

　　及格（60分）：185厘米；

　　良好(hǎo)（80分）：225厘米；

　　优秀（90分）：240厘米；

　　满分（100分(fēn)）：250厘米。

　　女生标准：

　　及格（60分）：146厘(lí)米(mǐ)；

　　良好（80分）：176厘米；

　　优秀（90分(fēn)）：190厘米；

　　满分（100分）：202厘米。

　　1、挺身(shēn)跳：原地屈(qū)膝(xī)开始(shǐ)跳，空中做直(zhí)腿挺(tǐng)身(shēn)动(dòng)作，髋关节完全打开，做出(chū)背弓(gōng)动作，落(luò)地时屈膝缓(huǎn)冲(chōng)。

　　2、单足跳前进(jìn)练习：一般采用左（右）去右（左）来的方法进行练习，距离控制在25－30米左右，完成(chéng)3－4组。

　　3、收腹跳练习：从原(yuán)地直立开始起(qǐ)跳(tiào)，空中做屈腿(tuǐ)抱膝动作或(huò)双手在腿前击掌，落(luò)地(dì)时一定要屈膝缓冲。

　　逐渐发(fā)展到越过一定(dìng)高度兼(jiān)远度或一定(dìng)远度兼高度的栏架。

　　4、跳台阶：两(liǎng)手背在身后，两脚平(píng)行(xíng)开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续(xù)跳(tiào)台(tái)阶(jiē)动作。

　　一次可(kě)跳20～30个台(tái)阶，重(zhòng)复3～4组。

　　力量是提(tí)高立定跳远成绩的基础，但没有合理的技术，力量的作用也无法充分(fēn)体现(xiàn)，两(liǎng)者是相辅相成(ch偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法éng)的。

　　因此(cǐ)，在(zài)进(jìn)行腿部力量练(liàn)习的同(tóng)时，必须改进立定跳(tiào)远技术。

2022年中(zhōng)考立定跳远(yuǎn)标准是多少分(fēn)呢？

　　2022年拦(lán)大中考立定(dìng)跳远评分标准（各地略(lüè)有不(bù)同，仅(jǐn)供(gōng)参考）。

　　1、男生立定(dìng)跳远的标准：　　

　　及(jí)格（60分）：185厘(lí)米(mǐ)。

　　良好（80分）：225厘米。

　　优秀（90分）：240厘米。

　　满分没银(yín)（100分）：250厘米。

　　2、女生立定跳远(yuǎn)的标准：枯衡(héng)宴

　　及格（60分）：146厘米。

　　良好（80分(fēn)）：176厘米。

　　优秀（90分）：190厘米。

　　满分（100分(fēn)）：202厘米。

　　体育考试(shì)结构(gòu)和分值(zhí)：

　　体育考(kǎo)试(shì)采用“1+1"的方式，即(jí)一个(gè)必(bì)考科目+一个选考科目。

　　2021年深圳(zhèn)市(shì)初中毕(bì)业生升学体育成(chéng)绩（总分）取(qǔ)必考(kǎo)科目(mù)和选考科目两(liǎng)科考试成绩得分的平均分，平均分(fēn)超(chāo)过(guò)100分的按100分计(jì)。

　　初中毕业生升学体育(yù)考试(shì)成(chéng)绩按0.5的权(quán)重(zhòng)计入其中考考试(shì)总(zǒng)成绩。

　　体育(yù)满分为50分(fēn)。

　　分(fēn)分易得，分分(fēn)珍贵(guì)，对于(yú)目标冲刺名校的同学(xué)来(lái)说，体(tǐ)育(yù)真(zhēn)的要尽力做(zuò)到(dào)不(bù)丢分。

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