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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成(ché爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解ng)分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是特(tè)别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的(de)芒(máng)果，一(yī)般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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