一公里大概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关于一公里大概多少步以及微信运(yùn)动一(yī)公里大概多少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步一(yī)公里大概(gài)多(duō)少步(bù)，成人一公里大概(gài)多(duō)少步，女生一公里大概多少步等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

一公里大概要走几分钟

　　一公里大概(gài)要走11-12分钟的(de)。

　　通常来说,1公里路需(xū)要走(zǒu)11-12分钟。正常成(chéng)年人的步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速(sù)度会(huì)稍慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而(ér)有(yǒu)研究结果发(fā)现,走路速(sù)度每(měi)增加0.1米/秒,死(sǐ)亡危险就会(huì)下(xià)降12%。

一公(gōng)里大(dà)概(gài)多少(shǎo)步(bù)

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行(xíng)速(sù)度如下：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公(gōng)里是由(yóu)市制(zhì)单位“里”的衍生的一个单位，就像公斤与斤是一样(yàng)的，在本(běn)质上都是(shì)属于中国(guó)传统(tǒng)的单位(wèi)，在(zài)日常生活中(zhōng)人们(men)早已习惯用(yòng)公里来表达距离的单(dān)位(wèi)，所以这就(jiù)是(shì)现在依旧有人(rén)使(shǐ)用(yòng)该(gāi)单位的原因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年(nián)5月(yuè)的时(shí)候由法国(guó)科(kē)学家组(zǔ)成的(de)特(tè)别委员会定制的标准，之后就一(yī)直延续下(xià)来，一(yī)公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国(guó)人(rén)一般用(yòng)“里”用的多，很久以前就(jiù)有着几里地的称呼，所以公里逐渐取(qǔ)代千米在(zài)国人心中传(chuán)播开来，现在基本(běn)上人们都是用公里来表示距离，但(dàn)是1公里等(děng)于多少(处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法shǎo)千米呢？其实还(hái)是1千米(mǐ)，都是(shì)可以相(xiāng)互(hù)进行换算(suàn)的。

　　自1929年(nián)民国推行计量改(gǎi)革以来(lái)，一里就被(bèi)特(tè)指为一市里，人(rén)们常说的“几里地”就是根据(jù)这个计量(liàng)单位来计算(suàn)的(de)，而一里地就(jiù)是500米，也就是1公里的一半，所以(yǐ)现在人(rén)们再(zài)说一(yī)公里等于(yú)多少千米的(de)时候就不要弄混了，一公(gōng)里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能(néng)周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其(qí)他运动所(suǒ)不及的(de)。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自然(rán)，达(dá)到益智养神。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进，量力而行，做到形(xíng)动而(ér)不疲(pí)，否则容易伤(shāng)身体。

　　散步的速度也有规(guī)定(dìng)。

　　缓步(bù)是步频缓(huǎn)慢，步幅不(bù)大(dà)的(de)步行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步(bù)，适(shì)合于老年体弱者(zhě)。

　　快步是步频稍快(kuài)，步幅也不(bù)太大的(de)步行，每分(fēn)钟约１２０步左右(yòu)，这(zhè)种散步比较轻快，可振(zhèn)奋(fèn)精神，兴奋大(dà)脑，能(néng)使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由的(de)逍(xiāo)遥步，时快时慢，且(qiě)走且停(tíng)，行走一段路程后可以休息(xī)，继(jì)而再走(zǒu)。

　　步行方法还有很(hěn)多(duō)。

　　不管是(shì)那种形式(shì)的(de)步行，犹(y处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法óu)如(rú)文化(huà)艺术一样，没有一成(chéng)不(bù)变的(de)固定模式(shì)。

　　即便是同一个人，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)况和兴(xīng)趣爱好也常(cháng)有变化(huà)，因此，凡事随(suí)缘皆有味(wèi)。

　　这(zhè)个缘在步行中说(shuō)来就是有恒(héng)：持(chí)之(zhī)以恒(héng)；有(yǒu)序：循序渐进；有(yǒu)度：适度运(yùn)动(dòng)。

一公里大概多(duō)少步

　　正常行走一公里(lǐ)大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于(yú)1000米(mǐ)，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势(shì)应该是抬(tái)头挺胸，目要平视，躯干(gàn)自然伸(shēn)直；收腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有(yǒu)节(jié)奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气(qì)血平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其(qí)他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙(máng)，更(gèng)不能(néng)琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达(dá)到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行(xíng)，做到形动而(ér)不疲，否则容易伤身体。

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