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哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎(zěn)样(yàng)挑(ti哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点āo)才甜呢？选(xuǎn)品种(zhǒng)的。关于红薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢以(yǐ)及红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢，红薯怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎样挑甜的(de)，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生吃(chī)红薯，但不主张生吃红(hóng)薯。生吃红薯不会(huì)引起中毒，但生红(hóng)薯中含有丰厚(hòu)的淀粉(fěn)，

　　生(shēng)红薯中(zhōng)的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由(yóu)于消(xiāo)化不(bù)良(liáng)而出(chū)现腹(fù)胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟，才可让红(hóng)薯中的淀(diàn)粉发生变化，相对更(gèng)易消化。

　　一起不(bù)主张食用(yòng)过(guò)多生红(hóng)薯，是由(yóu)于生红薯中含有一(yī)种气化酶，会导致食用红薯后产气，感觉(jué)腹胀难(nán)过(guò)。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜(tián)呢

　　1、选(xuǎn)品(pǐn)种。

　　红(hóng)薯有(yǒu)四(sì)种，分别是红心(xīn)红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红(hóng)薯的滋味甜(tián)美，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸(zhēng)熟之后(hòu)香气溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感(gǎn)上糯而(ér)不(bù)腻，一(yī)般用(yòng)来制造薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄(huáng)心红(hóng)薯是(shì)最常(cháng)见的一种(zhǒng)，合适蒸食、煮粥、炒菜等(děng)各种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是特(tè)别好，可是(shì)养分(fēn)价值比较高。

　　几种红薯的口感不同(tóng)也比较(jiào)大，在购买的时分依据自己的需求来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观能看到的便是红薯的外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们(men)能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰(fēng)满、外(wài)表润滑(huá)地进行购买，假(jiǎ)如(rú)红薯外表(biǎo)皮(pí)是高低不(bù)平或许有黑点、发霉或许是有缺口(kǒu)的就(jiù)别买了，这种(zhǒng)有或许是(shì)寄存时刻(kè)过久，或许(xǔ)会有蜕(tuì)变的问题，假如是(shì)外表特别粗(cū)糙，或许也是(shì)寄存(cún)过久(jiǔ)，水(shuǐ)分(fēn)有些丢失(shī)掉了，还有(yǒu)便是(shì)发芽的必定(dìng)不要(yào)购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分，咱们尽(jǐn)量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯(shǔ)的口感是比较好的，由于这种红薯在(zài)成(chéng)长的过(guò)程中养分吸(xī)收得比较均匀，养分价值更(gèng)好，圆润的红薯(shǔ)看起来比较美(měi)观，可是(shì)相(xiāng)比较来说，两头尖、中心粗的红薯(shǔ)口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在(zài)把(bǎ)看好的红薯放(fàng)进购物袋的时分，能够随(suí)手捏一(yī)下红薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起来比(bǐ)较(jiào)紧实的(de)，假(jiǎ)如是捏起(qǐ)来比(bǐ)较软的话，有或(huò)许是水分丢(diū)失导致的，就没有(yǒu)那么新鲜了，所以在挑选(xuǎn)捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也比较足的。