新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你整(zhěng)理(l诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的ǐ)以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可(kě)以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏(huài)，因(yīn)为(wèi)纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也(yě)能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会(huì)买很多芋(yù)头(tóu)回来，这(zhè)样自己(jǐ)一天肯定是吃不完(w诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的án)的，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎么(me)保存(cún)好的(de)话，那么不妨(fáng)试(shì)试上面我(wǒ)们(men)介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多(duō)，那么(me)最好(hǎo)是放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里面保存(cún)下来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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