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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴(kě巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思)等功效，上火(huǒ)的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发(fā)的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃(chī)猕(mí)猴桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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