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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏(piān)食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红(hó上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表ng)色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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