芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)，生榨(zhà)芹菜汁能否天天喝(hē)，芹(qíncpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的)菜跟什么榨汁减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜汁会怎(zěn)样(yàng)，喝了西芹汁一(yī)个月脸色(sè)暗淡等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活小知识：

芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因(yīn)为在(zài)芹(qín)菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面(miàn)还会有很多的泥(ní)污，所(suǒ)以必须(xū)要(yào)进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的(de)具(jù)体方(fāng)法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟之后(hòu)捞(lāo)出(chū)，就可以完成(chéng)焯水，这样(yàng)制(zhì)作(zuò)出(chū)来的味道就比较(jiào)好吃，而且也(yě)不会出(chū)现拉(lā)肚子的情(qíng)况。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁(zhī)的(de)话不管(guǎn)是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较重所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么(me)芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中所含的(de)粗纤(xiān)维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质(zhì)比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽(yàn)，所以选择(zé)榨芹菜汁时(shí)选用(yòng)西(xī)芹(qín)较好。

芹(qín)cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的(de)营养(yǎng)远远高于茎。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹(qín)菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常好好(hǎo)的药材蔬(shū)菜，它富含碳(tàn)水化合(hé)物(wù)和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是(shì)直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可(kě)以添加白糖或者先焯(chāo)水(shuǐ)榨熟的(de)。

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