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  1、首先取出跳(tiào)跳球,然(rán)后把跳(tiào)跳球上的灯打开(有些跳跳(tiào)球没有灯,可以(yǐ)省略这一步)。

  2、把跳跳球(qiú)的脚环套在(zài)脚(jiǎo)上,如(rú)图所示(shì)。

  3、用手抓着(zhe)跳跳球的绳子,然后把跳跳球甩起来。

  4、跳(tiào)跳球旋(xuán)转到另一只脚时,另(lìng)一只脚(jiǎo)跳起(qǐ)来。

  5、继续用(yòng)脚(jiǎo)把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

  6、一边转一边(biān)跳如(rú)此重复(fù)即可。

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  1、首先(xiān)取出跳跳(tiào)球,然后把跳跳球上的灯打(dǎ)开(有些跳跳球没有灯(dēng),可(kě)以(yǐ)省(shěng)略这一步)。

  2、把跳跳球的脚环(huán)套在脚上,如图所示。

  3、用(yòng)手(shǒu)抓着跳雀碧跳(tiào)球的绳子(zi),然(rán)后把跳(tiào)跳球甩起(qǐ)来。

  4、跳(tiào)跳球旋野亩转(zhuǎn)到另抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗(lìng)一只脚时,另一只脚跳(tiào)起来(lái)。

  5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

  6、一边转一顷脊举抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗边跳如此重复即可。

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