人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也(yě)离(lí)不开衣服的功劳，不(bù)过(guò)不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和所处的(de)大(dà)环境(jìng)相关联的(de)，你不能让一个(gè)建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看到(dào)一些人(rén)穿着(zhe)那种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我们(men)跑者终于(yú)知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致(zhì)的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的(de)定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太多的关注(zhù)也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大多(duō)不(bù)会超过(guò)一(yī)个半马，那么(me)在穿着上其实没(méi)有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样(yàng)暴(bào)热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长(zhǎng)短带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不(bù)会(huì)让别人多想。

我们也(yě)不排除(chú)个别(bié)女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少(shǎo)数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而(ér)不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于(yú)我们(men)跑步本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我们(men)女跑者来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议。

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