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触动的意思解释，颇受触动的意思吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶(jiē)段(duàn)一(yī)定要(yào)耐(nài)心练习基(jī)本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人(rén)学习吹埙当(dāng)然有许多困难(nán)，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能(néng)克服(fú)的。比如肺的(de)功(gōng)能、指的弹性(xìng)、唇与(yǔ)舌的(de)弹性、记忆力等都(dōu)可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方(fāng)法，手指动触动的意思解释，颇受触动的意思(dòng)则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则健肺(fèi)、练调息则利肺(fèi)。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、多听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有益。在听(tīng)中体会韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听(tīng)名家的曲(qū)子要(yào)贯(guàn)穿在(zài)个学习的过程中(zhōng)，说(shuō)过(guò)头的(de)话(huà)，就是(shì)要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙(xūn)不光(guāng)要抽专门的时(shí)间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺(shùn)手处(chù)，有时间(jiān)就练一(yī)会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样(yàng)就能集零(líng)为整(zhěng)，积少成多，把一些零(líng)散的时间都调(diào)动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大(dà)略(lüè)的计划(huà)，在(zài)一段时间(jiān)要有一个重点。比如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先(xiān)要集中练，就是说在(zài)一段时间内重点(diǎn)专练(liàn)这种技法。等到这种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目也是如此。