莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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