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180kg等于多少斤 180kg等于多少磅黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕酮吗(ma)，怀孕(yùn)了千(qiān)万别吃黑豆(dòu)黑豆没有补孕酮(tóng)的(de)作用(yòng)和效果的。

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黑豆(dòu)可以补充孕酮吗，怀孕了千万别(bié)吃黑豆(dòu)

　　黑豆没有补孕酮的(de)作(zuò)用和效果(guǒ)的。

　　但是黑豆中含有很多营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些对孕妇早(zǎo)期如(rú)果孕酮偏低的，那么可以选择吃一些(xiē)补孕酮的(de)药物，但是具(jù)体要根据个人(rén)的情况(kuàng)而定。

　　可以(yǐ)在(zài)医生的指(zhǐ)导下(xià)进(jìn)行药物(wù)的(de)治疗，平时在饮食上多注(zhù)意增加营养，少吃一些辛(xīn)辣刺(cì)激(jī)性的食物，要保持营养均衡，适当的多补充一些微量(liàng)元素，矿(kuàng)物质以(yǐ)及钙，多吃一些新(xīn)鲜的水果蔬(shū)菜，注意好(hǎo)休息(xī)，要(yào)定期的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆浆吗(ma)

　　黑豆是可(kě)以直接用来(lái)打豆(dòu)浆喝的，黑(hēi)豆和黄豆都是属于大豆这一类的，虽说两个在品种(zhǒng)上会有差(chà)异，但是在营养上还是差不多的，所以(yǐ)黑(hēi)豆浆和黄(huáng)豆浆(jiāng)都含有丰(fēng)富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤(xiān)维和(hé)异黄(huáng)酮(tóng)类保健物质。

黑豆打(dǎ)豆浆吃有什(shén)么好(hǎo)处

　　豆奶对人(rén)体有许多益处(chù)和益(yì)处(chù)。

　　黑豆浆的最大益(yì)处是滋(zī)养(yǎng)身体(tǐ),因(yīn)为(wèi)黑豆中含(hán)有维生素E和大量的微量元素,氨基酸,能提供全(quán)面的营养(yǎng),还(hái)能促(cù)进(jìn)新(xīn)陈代谢,滋润身体,缓解身(shēn)体(tǐ)虚弱;还能有效(xiào)地(dì)预防三高,促进血液(yè)循环,清除体内(nèi)胆固醇;喝黑(hēi)豆浆还能保护眼(yǎn)睛,因为黑(hēi)豆浆中含有(yǒu)胡(hú)萝卜素,能增强(qiáng)人体抗辐射能力。